SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest zawcześnie, co wydaje mi się bardzo dziwne bo z tego co wiem to rezonas powinien być podstawowym badaniem w diagnozie kolana , bowiem RTG pokazuje tylko kości, a nie stawy i chrząstkiitd. Już sama nie wiem kogo słuchać, bo jeśli nie zrobiono mi tego badania to tak naprawde niewiadomo co jest z moim kolanem i jaką ja mam pewność, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do tego przyciągnięcie kolan (odrobina dynamiki), zmiana pozycji (złamanie się wpół) i wykończenie dipem :-) No i właśnie od tych podciągnięć dynamicznych bolały mnie stawy łokciowe.. Także z ćwiczeń pomocniczych - podciąganie dynamiczne - nie wiem jak to nazwać i czy o to Drazkowim chodzi, ale myk z tym "kroczkiem" jest OK. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] da się zmienić, ale bardzo wielu innych nie. To nigdy nie będzie 100% kobieta i to daje jej przewagę. Różnic jest wiele, od wspomnianego przeze mnie układu nerwowego, stawy aż po takie błachostki jak brak okresu który tez zawodniczkom na pewno nie pomaga w przygotowaniach :-P. Walczyć między sobą powinny 100% kobiety które mają na 100% [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19107 Data: 2013-04-15 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym też dodać wyniki siłowe i główne 2 wymiary ];-( : wyciskanie na płasko - 85kg (jest to jedyny rekord poneiważ boję się używać w przysiadach i dl dużych obciążeń ze względu na kręgosłup i stawy) biceps - l 36/p 37 klatka - 104

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-03-27 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana i spora redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie a on jest bardzo potrzebny białka są różnej postaci więc z nim nie będziesz miał problemów... Widze,że troche ważysz więc się nie przemęczaj na bieżni\rowerku bo ci stawy to zepsuje ... piłka może być zaliczana do aerobów,zrób sobie na początek FBW i to najlepiej dwa razy... po siłce wskakuj na rowerek i jeździj około 20-30 min abyś się [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2009-10-26 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciontc, tutaj moja wypowiedź z 13 strony odnośnie primy: 750-100mg dziennie przez 6-7 tyg do enana waskularyzacja niesamowita, siła na plus, przez co niestety stawy dostały po dupie zostało jeszcze pół opakowania, pewnie długo nie poleży ;-) nie mam porównania do primek innych firm, pierwszy kontakt ze środkiem jadłem w okolicach listopada-grudnia

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukaj dobrze w temacie były opinie, strona 8 między innymi. Ja słyszałem pochlebne opinie odnośnie oxy. Jeden z kolegów pamiętam skarżył się na bolące stawy jakoś 4-5 tydzień. Myślę, że śmiało możesz spróbować.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie teraz gościu bierze oxe biosira 30mg ed, dziś jest 10 dzień brania. Twierdzi że: spadło mu z pasa - czuje to po spodniach a waga w miejscu stoi uczucie ciągle napiętych mieśni dziś robił drugi trening tej samej partii, na klatkę wycisnął ten sam ciężar tydzień temu razy 5, dziś razy 8 apetyt zablokowany, nie może nic jeść, Leci tylko oxa [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny ; ))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w martwych ciągach świadczy o ogólnej dobrej kondycji fizycznej i dużej sile ćwiczącego, ponieważ przy wykonywaniu tego ćwiczenia zaangażowane są prawie wszystkie mięśnie i stawy" wiec skupianie sie na cwiczeniach specjalistycznych typu biceps jest bezsensu bo o pracuje we cwiczeniach wielostawowych wiec teraz pytanie czy twoim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-07-28 13:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady co do mojego planu treningowego...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jednak wszystko tkwi tutaj w tym ze jestes bardzo szczuply i trudno wymagac innego wygladu niz rzucajace sie na pierwszy rzut oka kosci lopatkowe , obojczykowe czy wystajace stawy kolanowe. Zaczynalem od tej samej wagi przy bardzo podobnym wzroscie wiec wiem o co Tobie dokladnie chodzi. Bedzie masa nie bedzie problemu 5. Chciałbym mieć wyćwiczone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-01-25 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : PLECY ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WODYN teraz wszystko rozumiem! A co do półprzysiadów i półmartwych to te martwe mają być przez jakiś czas np. sztanga na podwyższeniu? I na razie mam robić pół przysiady, czy może zmiennie raz pełne raz pół? PS Może znowu źle zapamiętałem, ale Michail gdzieś pisał, że pół przysiady o wiele bardziej obciążają stawy kolanowe. Jak to z tym jest?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16493 Data: 2007-02-04 08:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mniej wiecej sledze temat myslalem ze skoro dziennik treningowy owny to raczej do niego to bylo jestem zdania ze jednorazowy wydatek 200zl na cos co ma Ci sluzyc wiele lat, pomoze odciazyc stawy i nawet dla wlasnej przyjemnosci poprawi wyniki, to i tak warto

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Guarana, Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ach jaki wspaniały dzień, kolejny zapalony 14 latek a tak na poważnie, słuchaj za siłkę się nie bierz bo za młody jesteś i sobie stawy rozpieprzysz, rób pompki , brzuszki itp. a co trenujesz ?? pamiętaj ze zbyt duży wzrost masy upośledzi Cie na macie/ringu, jak i poza nim, więc kończąc 14 lat to nie jest dobry wiek na siłke a to z guaraną nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2007-01-24 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze skórą ja nie mam najgorzej, choć i tak upierdliwe jest to wielce. Miałem koleżankę, piękna kobietę, której łuski pokryły biust, twarz, krocze ... Ta choroba atakuje też stawy, serce, oczy, różnie przebiega. Leczenie w naszym kraju jest fatalne, lekarze nie uwzględniają wpływu pożywienia, nie interesują/bądź nie mają wiedzy na temat kwestii [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2020-07-10 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Lilith - DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] odrywałam raz palce raz pięty, jednym słowem wtf? \-) Jakoś dobrnęłam do 4 serii, poszłam na suwnicę i walczyłam znów z jakimś śmiesznym obciążeniem :-? Jakoś dziwnie czułam stawy, kolana, nawet plecy bolały, odpuściłam więc. Ale ale... to nie koniec dramatu \-) Stwierdziłam, że pójdę przynajmniej zrobić PW i po 20 minutach zaczęły się zawroty [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 13:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg i też widać w dole lekki hip drive: https://www.youtube.com/watch?v=vUN0YUfnTcE Zmieniony przez - MareXX w dniu 2016-03-06 20:05:53 To naturalny odruch, więc nie wiem czy należałoby to nazywać hip drivem. Delikatny ruch w obrębie bioder jest Twoim sprzymierzeńcem i pomaga bardziej oszczedzać stawy. https://www.youtube.com/watch?v=XkK9-mnDAy4

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Doping

    [...] itp. ostatnio na polsacie oglądałem ciekawy dokument, własnie o stawach, w duzym uproszczeniu (czyli co zrozumialem białe krwinki wydostają sie z krwiobiegu i atakują stawy powodując ich zapalenie, mogą atakowac takze serce, nerki itd. niewiadomo czemu dokłądnie białe krwinki atakują (a moze to ja nie zrozumiałęm ale np. aspiryna [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2005-10-18 10:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Doping

    [...] mniej więcej dało się to jakoś logicznie przeczytać: Polysulfated Glycosaminoglycan (PSGAG) (a.k.a. Aquedan, wyprodukowany przez Luitpold Pharmaceuticals. Inc.) Obolałe stawy? To coś może być odpowiedzią dla ciebie. Nie pomyl mnie, jest to coś co jest całkiem dobre (ibuprofen, Naproxin, etc) i pomaga przynieść ulgę w jakimś bólu i zapaleniu. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2005-10-20 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. przykładam wage do techniki 2. nie mam pojęcia 3. zastanawiam się dlaczego boli mnie lewy łokieć(przy wszelkich francuzach) planuje kupić coś na odnowe żeby zadbać o stawy 4. narazie żadne odzywki/wode pije 5. planuje zmienić plan jak ten przestanie dawać efekty bądz nie bd zadowalące/na podstawie sfd 6. jakaś jest + seria lekka 7. nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12256 Data: 2006-10-30 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem ze sztangielka 3s 12-15p 3.wznosy jednorącz w skłonie ze sztangielka 3s 12-15p -jak widać nie miałem ochoty się zarzynać :) -od chyba diety low carb i ograniczeniu soli zaczęły bolec stawy (twarde jakieś) -ogólnie czuje spadek siły ,tez chyba od tej diety ,nie lubie takiego stanu Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-03-23 12:04:27

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)